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Organizando seus objetivos e metas para 2016

Objetivos e metas para 2016

Você já parou para pensar quais são seus objetivos e metas para 2016? Independente de quais sejam, para que eles aconteçam é fundamental que você faça um planejamento e organize suas ideias para não perder o foco.

Geralmente as pessoas costumam listar as coisas que elas querem que aconteçam durante o ano, como “quero emagrecer”, “quero ser promovido no trabalho”, “quero aprender falar inglês”, “quero ser uma pessoa mais organizada”, etc. Então quando o ano chega ao fim você pega sua listinha de resoluções e percebe que quase nada do que você listou aconteceu. Isso acontece porque não basta você escrever que quer emagrecer, você precisa definir quantos quilos quer eliminar, em quanto tempo e o que vai fazer para que isso aconteça.

Veja este exemplo:

Objetivo – Emagrecer

Meta – Eliminar 5 quilos até abril de 2016.

Ação – Entrar na academia e procurar uma nutricionista para começar uma dieta com acompanhamento.

Por isso para conquistar seus objetivos é importante traçar metas e definir ações para não perder o foco do que você quer. Para facilitar a organização dos seus ideais basta pensar nas sete áreas principais que compõe a nossa vida, são elas:

Áreas da Vida

Você irá perceber que fica mais fácil planejar seus objetivos quando você analisa cada uma destas áreas individualmente. E para te ajudar ainda mais preparei um cronograma para você organizar seus pensamentos em cada uma das áreas da sua vida. Clique no arquivo abaixo para fazer o download.

CRONOGRAMA DE OBJETIVOS E METAS

Comece então a anotar seus objetivos, metas e ações que pretende realizar até o fim do ano. Não existe regra, o mais importante é que você entenda aonde quer chegar. Guarde este cronograma em um local visível e acessível para que sempre tenha contato com seu planejamento.

Dedique alguns minutos do seu tempo todo mês para rever seus planos, analise se continuam fazendo sentido para sua realidade e, se precisar, insira mais alguma coisa ou risque algo que não faz mais sentido.

Lembre-se de que o planejamento pessoal com uma simples lista de metas e objetivos irá organizar melhor seus pensamentos e, consequentemente, sua vida. Que tal experimentar?